花粉症対策 (3)

目薬を買いに行った際、「他に何か面白いものはありませんか？」と質問したら、紹介されたのが、この「つくし飴」です。

買おうとしたら、「ちょっと苦いですよ。」と言われ、一瞬躊躇しましたが、やはり面白そうなので買いました。

しかし、ドラッグストアに行って、花粉症対策で面白そうなものを探すって、もはや趣味の世界に近付いているのかもしれません。

試してみたところ、それほど苦くありませんでした・・・と思ったら、徐々に苦さを感じてきました。

でも、最初に苦いと教えてもらっていたから、心の準備が出来ていたこともあり、少し苦めの飴、という程度です。

症状を抑える効果は、そこそこ良かったです。

しかし、こういったものは、人それぞれ相性がありますからね。

花粉症対策 (2)

今日は、暖かいを通り越して、少し暑かったです。

当然、花粉も飛んでいるはずなので、外出はしないつもりでしたが、少しだけ写真を撮りたかったので、マスクをしてみました。

しかし、ファインダーが曇って困ります。

あ、こんな時こそ、nosk を使うべきでした。

さて。

毎年、適当に目薬を買っています。

今年は、ザジテンAL です。

抗アレルギー、抗ヒスタミン、抗炎症の３つの作用があるみたいです。

でも、よくわかりませんね。

多分、効いているはず・・・。

花粉症対策 (1)

毎年、面白そうなもの効果がありそうなものがあれば買ってしまいます。

先ずは、nosk です。

フィルターの部分を鼻に挿入し、それによって花粉などの進入を防ぐ、というものです。

試してみたところ、確かに普通のマスクとは違い、あまり邪魔にはなりませんし、鼻の中での違和感は、思ったよりも小さいです。

洗えば繰り返し使えるので、便利かな、と思っていましたが、裏面の注意書きを丁寧に読むと、使用の目安は5回から6回なので、その程度の使用回数で繰り返し使えると表面に表記するのは、あまり好ましくないかなと・・・。

しかも、「あくまでも簡易用ですので、補助としてご使用下さい。」って、通常のマスクとの併用を勧めていたりして、それならマスクの煩わしさから解消されないではないですか！

とは言うものの、効果があることは間違いなさそうなので、花粉の大量飛散日には使うつもりです。

約1,000円で、２個入り。

つまり、１日あたり、約100円。

これを高いと考えるか、安いと考えるか・・・。

フィルター部分は使い捨てとして、もっと安く発売してくれると嬉しいですね。

最近のお気に入り

今日は悲惨な１日でした。

先週までは、甜茶などでも症状が抑えられていましたが、今週は駄目みたいです。

やはり、薬の方が、圧倒的に効きが良いですね。

それでも、コンビニに行くと、何か良いものはないかと探してしまいます。

今年のお気に入りはこれです。

花粉症を抑えるかどうかは別として、味が好きです。

でも、食べ過ぎには注意しなければ。

本格的に

今日は、大変でした。

あ、花粉症のことです。

本格的に来ました。

外には出たくないけど、そんなことは無理なので、マスクは欠かせません。

甜茶飲み始め

今年も、そろそろスギ花粉の飛散が本格的に始まります。

最近は寒い日が続いていたため、ちょっと油断していまたけど、昨日から慌てて甜茶を飲み始めています。

私の場合、食べ物・飲み物系では、甜茶の効果が大きいのです。

それでも、外出時にはマスクを着用するなどの、基本的な予防も欠かせませんが。

明日は暖かくなりそうなので、要注意ですね。

さらに、規則正しい生活となるように・・・。

これは無理かな？

仲間がいた

会社に行ったら、花粉症の症状が出ている人が何人もいて、仲間意識が働きます。

“これ効くから試してみて。”なんて会話が増えるのですが、体質によってほとんど効果がない人もいたりするので、そんな人は仲間意識が薄れます（？）。

・・・まあ、そんなことはないですけどね。

とりあえず、薬局に行って、目薬やマスクを買い込みました。飲み薬も、非常用として少しだけ。

忙しいときに眠くなるのは好ましくないので。

これからしばらくの間、雨の日が好きになります。

でも、雨の日の翌日は、ちょっと悲しいかな？

花粉症の季節

数日前から、開始です。今日は、少し苦しかったかな？

最近ずっと忙しかったので、ほとんど対策をしておらず、ちょっと大変です。

今日から慌てて甜茶を飲んでいます。

香辛料も控えないと・・・。

暖かくなってくると

仕事は終わりそうもないけど、そろそろ帰ろうと考えているところです。

今日も職場からです。

さて、かなり暖かくなってきて、花粉情報も気になってくる頃ですが、山を見る限り、まだ大丈夫みたいです。

この時期になると、杉林が気になってしまうのは、花粉症の人なら理解していただけると思います。

でも、マスクは用意しておこうかな？

今年は、防塵マスクなんて買いません。

苦しいだけだから・・・。

そろそろ花粉症対策

新年を迎えると、そろそろ考えなければならないのが、花粉症対策です。

今年の飛散量は、平年よりも少なめと予測されているので、ある程度安心していますが、ピーク時には苦しむことは間違いないでしょう。

甜茶を飲むと症状が軽くなるので、甜茶の準備でもしておこうかと思っています。それから他に相性の良いものとして、“花粉ハーブ”、“トマトのちから”がありますね。

体質によって効果の差があるみたいなので、症状が改善されない人もいるかもしれませんが、私はこれらの組み合わせで、かなり楽になれます。

花粉対策グラス (2)

とりあえず使ってみましたが、マスクと併用すると確実に曇ります。これは眼鏡をかけている人には常識なのかもしれませんが、これほど眼鏡とマスクの相性が悪いとは思っていませんでした。

結局、今日はマスクのみで過ごしました。

飛散量の多い日には、再度試してみても良いですが、それほど使うことはなさそうです。

花粉対策グラス

昨日、買ってしまいました。

今日は実際に使ってみようと思いますが、マスクと併用すると曇りそうです。いや、絶対に曇ると思います。

とにかく、どの程度の効果があるのか、確認してみます。

風の強い日には

少し気温が低いので、今日はそれほど苦しまなくても済むかと期待していましたが、見事に期待外れです。やはり、風があれば駄目です。

ところで、防塵マスクの件ですが、着用さえすれば、花粉を吸い込む可能性は確実に低くなります。でも、とても苦しいです。おとなしくしていれば大丈夫なのですが、少し動き回ると酸欠になりそうです。結局、普通の使い捨てマスクを使っています。

花粉症用マスク (2)

あまり目立たないような、控え目な防塵マスクを探しましたが、どうも中途半端な気がするし、使い捨てタイプではコストパフォーマンスが悪すぎるので、意外と悩みました。

それでも、普通の花粉症用マスクとどれだけの差があるのか試してみたいので、とりあえず明日から使ってみます。

使ってみるのは、興研株式会社のMaskey21A（写真左）と、株式会社トーヨーセーフティの塵埃用ソフトマスク（写真右）です。工事現場以外で、こんなの使っていると、思いっきり目立ちそうです。

どちらも簡易的な防塵マスクなので、いわゆる“マスクの着用が規定されている場所”での使用は出来ないのですが、それでも普通のマスクとは印象が大きく異なります。顔とマスクの密着度が全く違うので、フィールターの効果は確実に得られそうです。

これで調子が良ければ、もう少し目立たない、もっと簡易的な防塵マスクを試してみます。というより、最初からそちらにすれば良かったかな？　なんて、思っているところです。

花粉症用マスク

外出時にマスクを着用すれば、それなりに効果が期待できます。最近のマスクはフィルター機能も向上していて、理論上では、ほぼ100パーセント花粉をカットできる・・・はずなのですが、どうしても顔とマスクとの間から花粉が侵入してしまいます。

そこで、思わず本格的な防塵マスクを買ってしまいました。これなら素晴らしい効果が期待されます。

しかし、・・・・・家に戻って冷静に考えてみたのですが、こんなの恥ずかしくて使えません。飛散量が多くて、どうにもならない場合には使うかもしれませんが、さすがに毎日使う勇気はないです。

もう少し目立たないマスクを買ってきます。

花粉症で苦戦中

今年は飛散量が少ないと安心していましたが、さすがにマスクを使わず外出するのが辛くなってきました。

昨日は悲惨な目にあったので、今日は注意します。

そろそろ

昨日から、何となく体調が悪いです。多分、風邪でしょう。しばらくは、おとなしくしておきます。

さて、風邪とは別に、そろそろ大変なものが襲来します。スギ花粉です。スギだけではなく、ヒノキにも反応してしまうので、これから２ヶ月半から３ヶ月間、苦しめられます。

それでも、去年に比べると症状は軽く済みそうなので、その点に関しては少し嬉しいです。